Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 172,19g | Carbs : 288,81g.
Almoço: 된장찌개, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 맛있닭 소프트안심, 현미밥. Jantar: 달걀찜, 시래기된장국, 주꾸미볶음, 현미밥. Snacks/Outros: 애플망고, 파리바게트 옥수수식빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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