Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
173,0 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 82,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Líp: 85,19g | Prot: 91,02g | Carbs : 232,66g.
Pequeno Almoço: Smucker's Seedless Blackberry Jam, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Almoço: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Skippy Creamy Peanut Butter, Wonder Classic White Sandwich Bread, Great Value Bean & Cheese Burrito. Jantar: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Great Value Chopped Pecans, Gala Apples, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Provolone Cheese , Wonder Enriched White Bread. Snacks/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Starbucks Caffe Latte (Venti). mais...
|
A Perder 24,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emeraldshamrock13
|