Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 35,51g | Prot: 34,08g | Carbs : 169,25g.
Pequeno Almoço: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Bakso tanpa Daging, Kubis, Kentang Rebus, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA. Snacks/Outros: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Es Krim, Pancake Tawar. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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