Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 5,1 kg por Semana
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 Comentários
03 jun 21 por membro: javeria7
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hello can u share Ur diet plan
07 jun 21 por membro: abidashoukat666
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@abidashoukat9666 @javeria7
Im doing keto. Meaning I only eat 1 chicken breast, 1 egg, 1 tbps of whey protein, 1 tbps chia seeds, 2 tbps oil daily. Thats it for food.
Then i take a lot of supplements some doc prescripted and some added myself to compensate for my lack of nutrition.
09 jun 21 por membro: Lindsaydonner
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Histórico de Peso de Lindsaydonner
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