Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 56,15g | Prot: 96,45g | Carbs : 158,21g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Opor Ayam, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Tempe Orek, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Snacks/Outros: Kopi Luwak White Koffie, Kue Keju, Cireng. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de riani91
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