Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 84,29g | Prot: 80,46g | Carbs : 145,29g.
Pequeno Almoço: Редис, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Рыбные Котлеты. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной . Snacks/Outros: Безе, Галя Балувана Сырники С Курагой, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|