Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Líp: 61,74g | Prot: 128,43g | Carbs : 226,09g.
Pequeno Almoço: Сладкие Шоколадные Конфеты, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью, Коммунарка Вафельная Конфета Любимая Аленка, Вареное Яйцо, Лепелька Сливочное Масло 82,5%, Новокаша Овсяная Каша, Чай. Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Melino Рис Пропаренный. Jantar: Хачапури по-Аджарски. Snacks/Outros: ПП Кекс, Миндаль, Судак, Лайм, Зеленое Яблоко, Exponenta High-Pro Манго-Жасмин. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|