Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 70,35g | Prot: 32,13g | Carbs : 193,48g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. Jantar: Tesco Brown Bread. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie. mais...
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2554 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannah202020
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