Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2272 kcal
|
Líp: 95,42g | Prot: 137,98g | Carbs : 221,09g.
Pequeno Almoço: Черешня, Клубника, Банан, Банановая 2, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal. Almoço: Рот Фронт Халва Глазированная, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Фритатта-киш, ВкусВилл Сыр Лауттер, Клубника, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natagolo
|