Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 56,03g | Prot: 103,31g | Carbs : 213,98g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Капуста, Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Кальмаром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Сдобыч Пряники Ванькина Забава со Вкусом Абрикоса. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|