Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 69,47g | Prot: 35,57g | Carbs : 58,02g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Snacks/Outros: Walkers Crisps, Hazelnuts or Filberts Nuts, Macadamia Nuts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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