Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 74,90g | Prot: 64,68g | Carbs : 157,54g.
Pequeno Almoço: Яблоки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Какао-Порошок (Несладкий), Русское Море Форель Подкопченная. Almoço: Растительное Масло, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Махеевъ Джем Клубничный, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Райт Котлета Домашняя Жареная. Jantar: Греческий Салат Мариинки, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|