Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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578 kcal
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Líp: 25,35g | Prot: 68,80g | Carbs : 12,66g.
Pequeno Almoço: Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Spinach, Spinach, Linda McCartney Vegetarian Sausages. Jantar: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Leaf Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Philadelphia Cream Cheese, Cucumber (with Peel). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARGARET LANGFORD
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