Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 46,20g | Prot: 78,23g | Carbs : 131,71g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bolacha de Canela, Sondey Bolacha Dourada 0% Açúcares. Almoço: Arroz Branco, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Cenouras, Arroz Branco, Bom Petisco Atum em Posta em Azeite. Snacks/Outros: Continente Bolacha Digestiva Chocolate, Amanhecer Bolachas de Aveia. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cathy139
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