|
허리둘레 88
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 89,88g | Carbs : 82,03g.
Pequeno Almoço: 뒷고기, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 오그래 오!그래퐁. Almoço: 찐고구마, 상추, 다진 마늘, 고추가루, 청경채, 대파, 뒷고기. Jantar: 하림 달가슴살 real바 할라피뇨. Snacks/Outros: 커클랜드 프로틴바 초콜릿칩 쿠키도우. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whgkd4978
|