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Too much junk food lately. It is back to running, training and dieting! New goal 185!
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93,0 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 69,52g | Prot: 83,63g | Carbs : 69,64g.
Pequeno Almoço: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Turkey Bacon, Old Fashioned Oats, Egg. Almoço: Almonds, No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage. Jantar: Chicken - Stewed Chicken - without Shell Taco Salad. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GettingRipped
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