Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 25,03g | Prot: 63,16g | Carbs : 68,34g.
Pequeno Almoço: Mariza Canela em Pó , Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido. Jantar: Cebolinha Verde, Itambé Requeijão Cremoso, Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Repolho, Brócolis, Carne do Peito de Frango. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KittyFarias
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