Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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116,8 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 32,93g | Prot: 73,35g | Carbs : 23,52g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Almoço: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Cherry Tomatoes, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Snacks/Outros: BSN Isoburn. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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