Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 24,33g | Prot: 59,07g | Carbs : 39,63g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Dolce Gusto Café Expresso , Porto Alegre Leite Desnatado. Almoço: Tomates Cereja, Cebolas, Alcatra, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Vinho Sauvignon Blanc, Tirolez Queijo Emental, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Alface de Folha Verde, Brócolis. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelmazzaro
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