bismillahirrahmanirrahim..mulai diet lagi
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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329 kcal
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Líp: 15,48g | Prot: 28,90g | Carbs : 17,94g.
Pequeno Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrillya
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