Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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104,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 86,08g | Prot: 58,43g | Carbs : 29,05g.
Pequeno Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Egg, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Jantar: Blue Diamond Smokehouse Almonds. Snacks/Outros: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfar0427
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