Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 74,70g | Prot: 89,78g | Carbs : 268,36g.
Pequeno Almoço: Manzana, Miel, Panqueque de avena y platano. Almoço: Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Supreme, Palta Hass, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Super Pollo Crocante de Pollo, Arroz arabe. Jantar: Bistec, Arroz arabe, Alfajor de Maicena, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Chilolac Queso Gauda, Fuchs Pan Molde Integral, Mate. Snacks/Outros: Omnilife Omniplus, Omnilife Optimus, Omnilife Cafezzino Supreme. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de konitahh
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