Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 59,57g | Prot: 133,83g | Carbs : 70,18g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Тобус Булка Городская, Biotech USA Omega 3, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%. Almoço: Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное). Jantar: Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Помидоры. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Дарницкий, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Клубника, Магнит Сыр Голландский 45%, Greenfield Чай Чёрный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|