Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2171 kcal
|
Líp: 77,32g | Prot: 113,41g | Carbs : 253,90g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Сулугуни , Яйцо, Витебское Молоко Сливки 10%, Чай, Торт Наполеон. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лепелька Сливочное Масло 82,5%, Вясковы Падворак Гречневая Крупа. Jantar: Лепелька Сливочное Масло 82,5%, Морской Окунь, Donna Vera Паста. Snacks/Outros: Вода с Лимоном, Банан, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|