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Eba!
Menos 400 gramas de ontem pra hoje. ;)
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73,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 15,69g | Prot: 37,83g | Carbs : 236,40g.
Pequeno Almoço: Limonada, Gengibre. Almoço: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Vinagre, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas. Jantar: Parmalat Leite Integral, Nestlé Nesfit & Frutas. Snacks/Outros: Melão, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruh Correa
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