Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Líp: 87,84g | Prot: 90,31g | Carbs : 134,53g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yumurta, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Tavuk Şnitzel, Viski, Antep Fıstığı, Efes Bira. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de xartum
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