Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2011
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 37,78g | Carbs : 147,88g.
Pequeno Almoço: Regular Coffee, cream. Jantar: butter, white bread, beef stew. Snacks/Outros: carrots, apple, orange, fibre 1 bar. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Materialgirl
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