Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2179 kcal
|
Líp: 111,42g | Prot: 148,99g | Carbs : 124,74g.
Pequeno Almoço: Персики, Фундук Фундук, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Бабаевский Шоколад Горький, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Now Foods Омега-3, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Almoço: Магнит Икра Минтая Соленая, Свинина Запеченая, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Персики. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Хрустим Сухарики, Шашлык из Свинины, Lowenbrau Пиво Светлое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatiana10525
|