Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 63,09g | Prot: 52,00g | Carbs : 77,92g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Kroger Granulated Sugar. Almoço: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Private Selection Beef Summer Sausage with Garlic, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. Jantar: Coca-Cola Coke Zero (Can), Realime 100% Lime Juice, Private Selection Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Vlasic Dill Pickle Spears, Domino's Pizza Chicken Caesar Salad. Snacks/Outros: Market Pantry Frozen Mixed Berries, David Seeds Original Sunflower Seeds, Starbucks Egg & Cheddar Breakfast Sandwich, Starbucks Iced Green Tea (Venti), Whole Earth Stevia. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
05 jun 21 por membro: ridemariel
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05 jun 21 por membro: Amers 19
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05 jun 21 por membro: pennyfirmin
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Thank you! Very new to this. But encouraged. First movie theatre night out & packed my own snacks. Let’s see if the scale like it tomorrow. 😅
05 jun 21 por membro: Amers 19
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Histórico de Peso de Amers 19
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