Mega feliz... tá devagar mais tá indo.
|
69 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Líp: 55,75g | Prot: 62,69g | Carbs : 229,64g.
Almoço: Cenouras, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Caipirinha. Snacks/Outros: Nestlé Bombom Charge (18.5), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pão Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Milho Verde Cozido, Vivenda do Camarão Batata Chips, Água de Coco, Mega Matte Açaí com Morango , Tirolez Catupiry, Peito de Frango. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leticia leme
|