Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
551 kcal
|
Líp: 25,04g | Prot: 19,78g | Carbs : 69,13g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Almoço: Хлеб Черный, Редис, Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Green_f
|