Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Líp: 111,21g | Prot: 72,97g | Carbs : 276,74g.
Pequeno Almoço: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Canderel Canderel Clásico, Café, Jugo de Toronja. Almoço: Té Endulzados con Azúcar, Sopa de Queso, Arroz a la Mexicana, Bistec de Res. Jantar: Palomitas de Maíz. Snacks/Outros: Leche de Coco, Bombones, Nutella Nutella, Mangos, Sabritas Botana Surtida , Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mafer20
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