Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 63,03g | Prot: 67,34g | Carbs : 234,78g.
Pequeno Almoço: Twix Конфета , Snickers Minis, Nestle Кит Кат Мини, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Ратимир Ветчина К Завтраку, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Almoço: Дальпико Сельдь Матье в Горчичной Заливке, Салат из Свеклы с Черносливом, Рис Вареный. Jantar: Хурма Сушеная, Сушеный Инжир, Салат Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|