Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 50,45g | Prot: 89,26g | Carbs : 148,92g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Клубничное, Обычные Блины, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Уха из Семги. Jantar: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Макфа Паутинка Яичная, Рубленые котлеты. Snacks/Outros: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Коровка из Кореновки Клубничный Щербет . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|