Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 57,61g | Prot: 91,05g | Carbs : 95,79g.
Almoço: Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Kultamuna Kananmunan Valkuainen, Bataatti, Parsakaali, Keitetty Kananmuna. Jantar: Kurkku, Porkkanat, Paprika (Punainen), Pirkka Kevyt Kermaviili. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Alesto Parapähkinät, Keitetty Kananmuna, Star Nutrition Whey-100 Cookies & Cream, Parapähkinät, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Pakastemustikat. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dakiesha
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