Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
128,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 43,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2315 kcal
|
Líp: 137,78g | Prot: 91,66g | Carbs : 170,83g.
Pequeno Almoço: Свиной Фарш (Приготовленный), Омлет или Яичница, Анком Корейка Свиная "Премиум", Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свиной Фарш, Рис Вареный. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Митколь Сало Белорусское, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Зефир. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана711311
|