Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 34,31g | Prot: 103,46g | Carbs : 200,31g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Almoço: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Грудка Индейки, Рис, Кабачок. Jantar: Любятово Галетное Печенье, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Яйцо, Кабачок, Капуста, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Outros: Творог 0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Пятерочка Сахар. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|