Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 73,92g | Prot: 92,76g | Carbs : 84,60g.
Pequeno Almoço: Тёма Биолакт без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Jantar: Тёма Биолакт без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофемания Окрошка на Кефире, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gono4ka
|