Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 54,95g | Prot: 85,90g | Carbs : 128,89g.
Almoço: Melon, Oeuf (Entier), Monoprix Feta, U Blanc de Poulet, Notre Jardin Carottes, Carrefour Taboulet Oriental, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit). Jantar: So Good Tiramisu Speculoos, Vin Rosé, Si Bon Boulgour, Riz et Quinoa aux Tomates et Épices, Cité Marine Pavé de Cabillaud Meunière , Olives, Thon Rouge (Poisson). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de swanneee
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