Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 41,18g | Prot: 62,86g | Carbs : 90,52g.
Pequeno Almoço: Банан, Олива Факел Кета Слабосоленая, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Клубника, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abv891
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