Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 51,98g | Prot: 79,82g | Carbs : 68,08g.
Pequeno Almoço: 교동 우거지 버섯 들깨탕, 한성기업 멸치액젓, 양배추, 성경식품 녹차김, 노브랜드 담백한 살코기 참치, Bob's Red Mill 오트밀, 호박, 당근, 달걀. Almoço: 투썸플레이스 스트로베리초콜릿생크림케이크, 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 퀘스트뉴트리션 프로틴칩 나초치즈. Jantar: 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 서울우유 고다치즈, 깻잎, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Snacks/Outros: 라라스윗 초코렛 아이스크림. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pangyou
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