|
still going in the right direction!
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 65,66g | Prot: 59,59g | Carbs : 233,47g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Almoço: KitKat (Fingers), Olive Toscani, French Saucissonb Sec, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Tomatoes. Jantar: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Wafer Thin Honey Roast Ham, Lightly Salted Spreadable Butter, Wild Rocket Salad, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Tomatoes. Snacks/Outros: Walnut Whip, Acai Berry Juice, Plums, Heroes, Olive Toscani, Highlights Instant Hot Chocolate, Skimmed Milk, Twirl Cadbury. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrGoodnight
|