Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 154,59g | Prot: 77,09g | Carbs : 112,23g.
Pequeno Almoço: Kresto Nerkowce, Jabłko, Daktyl, Daktyl, Go On Masło Orzechowe 100%. Almoço: Winogrona, Knorr Kremowa Zupa Pieczarkowa, Cebule, Olej Roślinny, Biedronka Pieczarki. Jantar: Go On Masło Orzechowe 100%. Snacks/Outros: Orzeszki Ziemne, Piątnica Śmietana 18%, Lubella Makaron Penne, Światowid Ser Żółty Liliput, Masło Orzechowe. mais...
|
|
1735 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 2 horas e 2 minutos, Descansar - 13 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de magdaaaaaaaaa
|