Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 57,93g | Prot: 77,21g | Carbs : 140,35g.
Pequeno Almoço: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, President's Choice English Muffin Original, Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg. Almoço: Keto Made Simple No Sugar Keto Bomb, Red Leaf Lettuce , Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kirkland Signature Cooked Chunked Chicken Breast, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g). Jantar: White Table Wine , Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Potato Salad Side Dish . Snacks/Outros: White Table Wine . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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