Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 74,31g | Carbs : 130,02g.
Pequeno Almoço: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Almoço: Alpro Barista Hafer, Alpha Foods Vegan Protein Schoko, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. Jantar: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hirse (Gekocht), Landjunker Hähncheninnenfilet, Grüne Paprika, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini. Snacks/Outros: Äpfel, Kaufland Cornichons, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanakr64
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