Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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102 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 78,00g | Prot: 127,95g | Carbs : 113,10g.
Pequeno Almoço: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. Almoço: Евроопт Шницель Полесский . Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. Snacks/Outros: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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