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Rig4dive
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06 jun 21
Jornal de Rig4dive, 06 jun 21
Perfil de Rig4dive
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
83,1 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
3,7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 junho 2021:
1020 kcal
Líp: 25,00g | Prot: 65,00g | Carbs : 134,00g.
Pequeno Almoço:
El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito.
Almoço:
Great Value Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice.
Jantar:
Wawa Chicken Hoagie Shorti.
mais...
2041 kcal
Exercício:
Descansar - 17 horas e 57 minutos, Dormir - 6 horas e 3 minutos.
mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana
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