Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 23,66g | Prot: 54,78g | Carbs : 76,87g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Vital Proteins Пептиды Коллагена. Almoço: Naturade Total Soy Vanilla. Jantar: Energy Life Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Outros: Energy Diet Манго. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Alongar (Yoga) - 1 hora e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna5536
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