Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 79,29g | Prot: 106,85g | Carbs : 181,81g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Клубника, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Изюм. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|