Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2011
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53,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 104,83g | Prot: 74,48g | Carbs : 140,86g.
Pequeno Almoço: Southern Style Chicken Biscuit (Large). Almoço: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Basil, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Tomato, Basil & Cheese Focaccia. Jantar: Beer, Caesar Salad with Salmon. mais...
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1821 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MagicKimdom
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